发布日期:2024-12-19 08:33 点击次数:188
12月9日讯 针对很多球员成为素食认识者,西媒relevo发文报谈了这一气象,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采用素食认识不会缺少养分、还会裁汰伤病收复期。
注:凭证还是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食认识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项策画闻明畅通员也采用了素食认识。
芭芭拉说:“采用素食认识不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很进犯,因为它们是出奇好的卵白质来源。选多球员采用素食认识,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的柔顺,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的收复本事。”